関節の痛み　2015/4/14 By Sakuyu

コラム「膝の痛みがそろそろ気になる」について、Sakuyu　さんから意見、感想、経験談を寄せていただきました。（2015/4/14）

私はまだ関節の痛みは特に感じていないのですが、これも、年齢と共に感じるようになるのでしょうか。関節の痛みはないけれど、筋肉痛は昔とは違う感じなので、そのうち関節も痛くなってくるのかもしれません。運動不足は避けたいと思いますが、膝の痛みが出たら運動するどころではなくなりますから、やはりサプリメントに頼らざるを得ないのかなと思うと少し不安になります。薬に関しては分からないので、自己判断でサプリメントを飲むのは怖いので、もし、関節が痛くて我慢できなくなったら、まずは病院に行こうと思います。


運動不足は避けたいに+1


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膝が抜ける?
暖かくなってきた事だし、サマータイムになって日が伸びた事も手伝って、川沿いをジョギングするようになった。あぁ～気持いい～!やっぱり、運動するっていいことだ～!これが桜並木だったらもっと最高なのに!なんて思いながら、走っているのか歩いているのか、わからない微妙なスピードでジョギングを楽しんでいる。でも最近、走っている最中に、いきなり膝が「抜ける」ような感覚と痛みがある。若い若いと思っていても、明らか
女子会議で膝について話す
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膝が抜けて痛いとこんな病気?
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やっぱりアレが一番じゃない？
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